体の部位を用いた反則

アイスホッケーの反則「ボーディング」を初心者向けにわかりやすく解説！壁（ボード）に相手を激しく叩きつける危険なプレーの定義や、無防備な選手へのボディチェックの注意点、審判のサイン、科されるペナルティの種類まで詳しく紹介します。ルールを正しく理解して、氷上の格闘技をもっと楽しみましょう！

アイスホッケーの危険な反則「チェッキングフロムビハインド」を初心者向けに分かりやすく解説します。相手の背後からボディチェックを行うこの行為は、大怪我に繋がるため非常に重い罰則が科されます。ペナルティの種類や審判のサイン、わざと背を向けた場合の例外ルールまで、観戦に役立つ知識を凝縮しました。

膝下へのチェックはNG！アイスホッケーの反則『クリッピング』を初心者向けに解説。膝付近へのボディチェックや、低くしゃがんで相手を転ばせる危険なプレーの定義、ペナルティの種類、審判のサインまで紹介します。最新のIIHFルールに基づき、専門的かつ親しみやすく要点をまとめました。

アイスホッケーの反則「ヘッドバッティング（頭突き）」を初心者向けに分かりやすく解説！相手に頭やヘルメットでぶつかる行為は非常に危険なため、ダブルマイナー以上の重い罰則が科されます。審判のサインやルールの要点を、IIHF公式ルールに基づき専門的かつ親しみやすく紹介。観戦がもっと楽しくなる知識です。

アイスホッケーの反則「エルボーイング」を初心者向けに分かりやすく解説します。肘を打点にしてボディチェックをする行為は反則です。基本はマイナーペナルティですが、悪質な場合は重い罰則も。審判のサインや正当なボディチェックとの違いも紹介。IIHFルールに基づいた最新情報をチェックしましょう。

アイスホッケーの反則「キッキング（Kicking）」を初心者向けに分かりやすく解説！スケート靴の刃は非常に鋭利で危険なため、相手を蹴る行為にはゲームミスコンダクト等の重い罰則が科されます。競技歴20年のもんじが、ルールの要点や罰則の内容を詳しく紹介。安全にプレー・観戦するための必須知識です。

アイスホッケーの反則「ニーイング（Kneeing）」を初心者向けに分かりやすく解説します。膝を使ったボディチェックはなぜ危険で、どのようなペナルティが科されるのか？審判のサインや正当なボディチェックとの違いなど、観戦がもっと楽しくなる基本ルールを現役選手の視点を交えて紹介します。

アイスホッケーの危険な反則「スルーフッティング」を初心者向けに分かりやすく解説！「氷上の柔道技」とも言われるこのプレーは、相手を転倒させる非常に危険な行為です。科される重いペナルティや出場停止処分の内容、IIHFルールに基づく定義を詳しく紹介。試合観戦がもっと楽しくなる知識をお届けします。

アイスホッケーの反則「ラッフィング（Roughing）」を初心者向けに分かりやすく解説！相手の顔や頭を殴る行為や、ヘルメットを意図的に脱がすプレーが対象です。基本は2分間のマイナーペナルティですが、乱闘に発展すると重い罰則も。審判のサインやルールを正しく理解して、試合観戦をもっと楽しみましょう！

アイスホッケーの反則「チャージング（Charging）」を初心者向けに解説！ジャンプしてのヒットや過度な助走をつけた危険なタックルの基準、科されるペナルティの種類、審判のサインまで要点を絞って紹介します。ルールを正しく理解して、スピーディーで激しいアイスホッケー観戦をもっと楽しみましょう。

アイスホッケーの反則「ホールディング（Holding）」を初心者向けに分かりやすく解説！手や足で相手を掴んだり、スティックを離さない行為が対象です。マイナーペナルティが科される基準や審判のサイン、ボード際での注意点など、ルールブックに基づき要点を凝縮。ルールを知って試合観戦をもっと楽しみましょう。