消費カロリー

こんにちは、もんじです！ アイスホッケーが他のスポーツと比べてどれくらいキツいのか気になったことはありませんか？ 今回の記事では、エネルギー消費の指標であるMETsと、そのMETsから計算される消費カロリーによって、アイスホッケーの運動量が...